Des Arts Martiaux pour
se connaître et se transformer
Pourquoi l’école de la tortue noire
“ Comme disait le grand Maître Mutenroshi : Bien travailler, bien étudier, bien jouer, bien manger, bien dormir : c’est la voie de la Tortue ! ”
Tristan Brill
Fondateur de l’école de la Tortue Noire
Située à Réquista dans l’Aveyron, l’École de la Tortue Noire est un espace où le corps et l’esprit se rencontrent pour une exploration complète et transformative. À travers des pratiques qui cultivent à la fois force, fluidité et conscience, l’école propose un voyage adapté à chacun, quels que soient son niveau ou ses objectifs.
Du mouvement subtil au travail de l’explosivité, de la poussée des mains au mouvement animal, l’enseignement s’appuie sur des principes intemporels et une pédagogie accessible. Entre exercices individuels pour approfondir la connaissance de soi et travaux en duo pour apprendre l’adaptation à l’autre, chaque pratique devient une invitation à développer des qualités essentielles : puissance, mobilité et calme intérieur.
Les disciplines
Les disciplines proposées à l’École de la Tortue Noire offrent des portes d’entrée différentes vers une même recherche : explorer le mouvement, la respiration et la relation pour cultiver force, présence et fluidité.
Le blog de l’école de la Tortue Noire
Le blog de l’École de la Tortue Noire est un espace de partage et de réflexion autour des pratiques martiales et de ce qu’elles révèlent dans nos vies. On y parle de mouvement, de respiration, de pédagogie, mais aussi de philosophie, de transmission et d’expériences vécues sur le chemin.
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« Personne n’a d’ennemi » : la guerre n’aura pas lieu
Après le combat : l’illusion de la fin Quand on sort d’un combat, on veut croire qu’il est derrière nous. On se raccroche aux signes qui vont dans ce sens : les résultats d’examens, les mots rassurants des médecins, l’énergie qui revient peu à peu. Tout pousse à tourner la page, à avancer, à refermer…
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L’Intention, l’Écoute, le Relâchement : une exploration
Sous le pinceau du peintre, chaque trait naît d’une détente profonde (Song), d’une écoute subtile du mouvement (Ting) et d’une intention claire avant même que la peinture ne touche le papier (Yi). Lorsque ces trois principes s’alignent, le geste devient inévitable. Yi 意 – L’intention Définition Intention, attention, préconception ; « le plus léger des…
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Sous la surface du combat : Résilience et Antifragilité
Le Phénix et sa capacité à renaître de ses cendres est une illustration de la résilience, tandis que l’Hydre, qui se renforce à chaque tête coupée, représente l’antifragilité. Ces deux images mythologiques traduisent deux manières d’habiter l’épreuve : se relever ou se renforcer. Les arts martiaux comme chemin intérieur Il y a des chemins qu’on…
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Tenségrité et Relation : le lien subtil entre nos mouvements et nos échanges
La tenségrité (tension + intégrité) est l’idée que la stabilité d’une structure repose sur l’équilibre entre forces de tension et de compression. Rien n’est figé, tout est soutenu par des forces dynamiques et adaptables. Ce principe s’applique non seulement au corps dans les arts martiaux internes, mais aussi dans notre manière de nous relier aux…
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Pourquoi l’École de la Tortue Noire ?
Créer une école. Rien que le mot m’impressionne. Cela évoque une idée de transmission, de vision, de responsabilité. L’École de la Tortue Noire n’est pas un projet sorti de nulle part : elle est l’expression d’un chemin parcouru, de mes valeurs, de mes expériences, et de mes questionnement. Pourquoi ce nom ? La symbolique de…
Les stages de l’école
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et évènements à venir
Ils en parlent le mieux
Quelques échos de celles et ceux qui ont franchi le pas.
La voie ne s’arpente pas seul
Rejoindre l’École de la Tortue Noire, c’est entrer dans un espace où l’on apprend à relier le corps, le souffle et la relation. L’école offre un cadre bienveillant et dynamique pour explorer ses propres ressources, transformer ses limites et partager un chemin d’évolution avec d’autres.
Démarrez dès maintenant
Entrez dans une pratique qui relie le corps et l’esprit dans le mouvement. Le moment idéal pour commencer, c’est maintenant.